Japan-Budo.com on tämän verkkoprojektin nimi. Siksi haluaisimme käyttää termiä Budo (jap. 武道) hieman perusteellisemmin.
Se on nykyaikainen sateenvarjotermi japanilaisille taistelulajeille.
Mistä termi Budo tulee?
Budon ja Bushidon sanojen merkitys
Sana muodostuu seuraavista osista "Bu"(sota, taistelu) ja "Tee" (tie, elämänpolku, taide) ja tarkoittaa "taistelun tietä" tai vapaammin "sodan taidetta".
Nimi liittyykin läheisesti yhtä tunnettuun termiin bushido (武士道), joka voidaan kääntää "soturin tieksi".
Tässä yhteydessä mielenkiintoinen on japanilaisen merkin "Bu" (武) alkuperä, joka nykyään käännetään yleensä yksinkertaisesti "sodaksi" tai "taisteluksi".
Hahmo koostuu kahdesta osasta:
- 止 (tomeru / shi) - "stop", "halt"
- 戈 (hoko) - "Halberd", vanha keppihevonen.
Kirjaimellisesti tämä tarkoittaa, että: "Pysäyttäkää halberdi" tai "pysäytä ase". Pohjimmiltaan kyse on aggression lopettamisesta. Ensi silmäyksellä tämä vaikuttaa ristiriitaiselta kamppailulajien harrastamisen kanssa.
Mistä lähtien termiä Budo on käytetty?
Budo kehittyi vanhasta Bujutsu-kurit, samuraiden klassiset taistelumenetelmät. Kun bujutsu keskittyi puhtaasti taistelutekniikan soveltamiseen, samurai-aikakauden päättyessä 1800-luvulla syntyi uusi painopiste: tekniikoiden siirtäminen eteenpäin polkuna itsensä sivistämiseen.
Tämä synnytti nykyaikaiset Budo-taidot, kuten esimerkiksi Judo, Kendo, Aikido, Karate ja Iaido.
Japanilaiset kamppailulajit, jotka kuuluvat yleisnimikkeeseen Budo ovat siis juurtuneet samuraiden soturiperinteeseen, mutta suuntautuvat nykyaikaisiin olosuhteisiin. Nykyään niitä harjoitetaan maailmanlaajuisesti urheiluna, elämänfilosofiana ja henkilökohtaisen kehityksen menetelmänä.
Se on modernisoitu vastine Koryulle (jap. 古流). Vanhat koulukunnat on tiivistetty tämän termin alle.
Tunnetuimmat Budo-lajit
- Judo - Lempeä tapa
Jigoro Kanon kehittämä judo perustuu periaatteeseen "voittaminen luovuttamalla". Heitot, otteet ja maastotekniikat harjoittavat kehoa. Harjoitusympäristö edistää kunnioitusta ja keskinäistä kunnioitusta. - Karate - Tyhjä käsi
Karate on peräisin Okinawasta, ja siinä keskitytään lyönti-, potku- ja torjuntatekniikoihin. Kurinalaisuus, tarkkuus ja henkinen vahvuus ovat keskiössä. - Aikido - Harmonia taistelussa
Morihei Ueshiba kehitti Aikidon torjumaan hyökkäyksiä ja neutralisoimaan ne ilman tarpeetonta väkivaltaa. Tavoitteena ei ole tuhoaminen vaan harmonian säilyttäminen. - Kendo - Miekan tie
Bambumiekkojen (shinai) ja suojapanssarien avulla kendoka harjoittelee nopeuden ja tekniikan lisäksi myös rohkeutta, keskittymistä ja kunnioittavaa kilpailua. - Iaido - Miekkojen piirtämisen taito
Kyse on miekan piirtämisen ja heiluttamisen tarkasta ja hallitusta liikkeestä, usein meditatiivisissa harjoitusmuodoissa. Meillä on jo ollut Iaido panos julkaistu.
Budo urheiluna
Fyysinen harjoittelu
Budon eri lajeissa on erilaisia tapoja harjoitella. Yksiköt voivat myös vaihdella suuresti yksittäisissä dojoissa. Joissakin dojoissa painotetaan enemmän fyysisiä näkökohtia, toisissa enemmän henkisiä näkökohtia.
Budo-lajit tarjoavat joka tapauksessa vankan fyysisen haasteen, ja fyysinen harjoittelu on osa tätä. Esimerkiksi karate on tunnettu erityisen kovasta fyysisestä harjoittelusta, jonka lisäharjoitustavoitteena on fyysinen kovettuminen.
Terveyshyödyt
Fyysisellä harjoittelulla on myönteisiä vaikutuksia terveyteen jokapäiväisessä elämässä.
- Voima ja kestävyysDynaamiset liikkeet harjoittavat lihaksia ja sydän- ja verisuonijärjestelmää.
- LiikkuvuusVenyttelyharjoitukset ja virtaavat tekniikat lisäävät joustavuutta.
- KoordinointiTarkat tekniikat parantavat lihasten hallintaa.
- Stressin vähentäminenKeskittynyt harjoittelu helpottaa arjen taakse jättämistä.
Budo elämänfilosofiana
Harjoituksen tavoitteena on kehon ja mielen harmonisointi. Arvot Kunnioitus (Rei), Itsekuri, Kestävyys ja Nöyryys ovat etualalla. Budoka (budon harjoittajat) oppivat näkemään esteet vihollisina, ei vihollisina, vaan mahdollisuuksina henkilökohtaiseen kehitykseen.
Monia periaatteita voidaan soveltaa suoraan jokapäiväiseen elämään:
- Kärsivällisyys haasteisiin
- Keskittyminen pitkän aikavälin tavoitteista
- Mindfulness kanssakäymisessä kanssaihmisten kanssa
Henkisten näkökohtien korostamiseksi kamppailulajeissa harjoittelua kutsutaan usein harjoitteluksi tai oppimiseksi harjoittelun sijaan. Kouluttajaa kutsutaan yleensä senseiksi (先生), joka on japanin kielen sana opettajalle.
Budo polkuna itsensä löytämiseen
Monet budokat kertovat löytäneensä sisäisen rauhan, itseluottamuksen ja syvemmän yhteyden itseensä harjoittelun kautta. Jatkuva työskentely tekniikan ja luonteen parissa johtaa jatkuvaan itsereflektioon ja omien puutteiden voittamiseen.
Tässä mielessä Budo ei ole vain urheilua, vaan myös urheilua. Elämänpolkujoka auttaa sinua toteuttamaan omaa potentiaaliasi ja toimimaan tietoisemmin jokapäiväisessä elämässä.
Miksi Budo on tunnustettu maailmanlaajuisesti
Budon kasvavaan suosioon on monia syitä:
- Kokonaisvaltainen koulutus keholle ja mielelle
- Kulttuurinen kiehtovuus Japanin ja samuraiperinteen puolesta
- Yksilölliset tavoitteet - Kunnosta itsensä löytämiseen
- Yhteisöllisyys dojossa
Budon perinne ja nykyaikaisuus
Siinä kuvataan pohjimmiltaan Budo kokonaisvaltainen lähestymistapa, jossa yhdistyvät fyysinen voima, henkinen kurinalaisuus ja henkinen kehitys.
Budossa yhdistyvät muinaiset perinteet ja nykyaikaiset harjoitusmenetelmät. Monet dojot (koulutuskeskukset) ylläpitävät perinteisiä rituaaleja, esimerkiksi Rei (kumarrus) tai japanilaisten termien käyttö. Samaan aikaan valmentajat käyttävät nykyään urheilututkimuksen tuloksia tekniikan, kunnon ja turvallisuuden parantamiseen.
Budo ja itsepuolustus
Vaikka Budo ei ensisijaisesti keskitykään väkivaltaan, se opettaa tehokkaan Itsepuolustustaidot. Oppilaat oppivat torjumaan hyökkäyksiä, tunnistamaan vaaratilanteita ja reagoimaan nopeasti ja hallitusti hätätilanteessa. Kyse on aina Suhteellisuus ja tarpeettomien eskalaatioiden välttäminen.
Nykymaailmassa monilla ihmisillä on aiempaa suurempi tarve turvallisuuteen, minkä vuoksi japanilaisia taistelulajeja arvostetaan suuresti oikeasuhtaisen itsepuolustuksen kannalta.
Kansainvälinen tunnustaminen
Yksi esimerkki kansainvälisestä tunnustuksesta on osallistuminen olympialaisiin. Näin Judo on ollut pysyvä olympialaji vuodesta 1972 lähtien. Tokion olympialaisissa vuonna 2020 kilpailut järjestetään vuonna 2020. Karate pidettiin.
Vaikka kamppailulajien piirissä keskustellaankin paljon siitä, onko olympialaisiin osallistumisella ja siihen liittyvällä kaupallistamisella ja suuntautumisella suosittuun urheilulajiin myönteisiä vai kielteisiä vaikutuksia lajeihin, osallistuminen ainakin vahvistaa kamppailulajien kansainvälistä tunnustusta.
Miksi Budo on yhä ajankohtainen
Budo on kiehtova sekoitus Perinne, urheilu ja elämänfilosofia. Japanilaiset taistelulajit tarjoavat selkeän tien henkilökohtaiseen kehitykseen, olipa kyse sitten itsepuolustuksesta, fyysisestä kunnosta tai henkisestä voimasta.
Budoa harjoittelevat lähtevät matkalle, joka ulottuu kauas dojon ulkopuolelle. Se on elinikäinen prosessi, jossa ei saavuteta vain taistelutaitoja, vaan ennen kaikkea sisäistä voimaa.
Nykymaailmassa harjoittelu tarjoaa etuja, joita on vaikea löytää muualta. Sisäänpäin suuntautunut itsetutkiskelun asenne muodostaa jyrkän vastakohdan länsimaiselle elämäntyylille, joka keskittyy paljon enemmän ulkoiseen itseilmaisuun kuin sisäiseen täydellisyyteen.
Viime vuosina ja vuosikymmeninä yhä useammat ihmiset ovat tunteneet itsensä loppuun palaneiksi ja hukkuneiksi tarpeeseen pysyä muiden ihmisten itseilmaisun perässä. Itsensä kehittämisen polku on keskittynyt muihin tavoitteisiin, ja nyky-yhteiskunnassa monet kokevat tämän hyvin vapauttavana.
Elinikäinen oppiminen tarjoaa jatkuvan, hyvin vakaan ympäristön. Nykyisessä nopeasti muuttuvassa maailmassa on vaikea löytää mitään yhtä arvokasta.
Budo kouluttaa ihmisiä myös suojelemaan itseään eri tavoin. Tätä harjoittelun osa-aluetta arvostetaan suuresti, ja se on suositumpi kuin koskaan.
Miekan merkitys Budossa
Japanilaisella miekalla on monia päällekkäisyyksiä japanilaisten taistelulajien kanssa. Joissakin lajeissa miekan kanssa harjoittelu on pysyvää, toisissa se on vain osa kehittynyttä harjoittelua. Joissakin lajeissa miekkaharjoittelu jätetään jopa tarkoituksella pois, mutta tekniikat ovat silti miekkailutaidon mukaisia.
Kunnioitus
Kunnioitus on erittäin tärkeää miekkojen käsittelyssä. Tähän kuuluu myös itse miekan kunnioittaminen, joka ilmaistaan esimerkiksi kumartamalla miekkaa.
Mutta myös muiden koulutukseen osallistuvien kunnioittamisella on tärkeä rooli miekkakoulutuksessa.
Samurai
Samurait tunnetaan tietenkin erityisen hyvin japanilaisen miekan yhteydessä. Feodaalisen Japanin keskiaikainen soturikasti.
Useimmat japanilaiset taistelulajit liittyvät samuraiden taistelutekniikoihin. Mikään ei kuitenkaan ilmentä samuraita paremmin kuin tyypillinen samurai-miekka.
Perinne
Miekkojen takomistaidolla on Japanissa yli 1000 vuoden historia. Vielä nykyäänkin miekkoja taotaan Japanissa perinteisin menetelmin. Tämä vastaa perinteistä lähestymistapaa, jota käytetään myös taistelulajeissa.
Miekoilla on siis myös pysyvä paikka verkkokaupassamme. Japani Budo.
